Czasami najtrudniej uwierzyć nam w słowa, które tak bardzo pragniemy usłyszeć. Niezależnie od tego, czy chodzi o uznanie, miłość czy wsparcie, wewnętrzne bariery często stawiają nam opór i przeszkadzają nam w pełnym przyjęciu takich rzeczy.
Psychologia nam mówi, że może być wiele powodów, dla których odczuwamy te wewnętrzne bariery. Czasami wynikają one z naszej przeszłości - negatywnych doświadczeń, które wpłynęły na nasze poczucie własnej wartości. Innym razem wynikają one z lęku przed odrzuceniem lub zranieniem emocjonalnym. Nasz umysł działa jako strażnik, chroniąc nas przed potencjalnym zagrożeniem, ale często to samo uniemożliwia nam korzystanie z chwil szczerości i radości.
Jednak warto zrozumieć, że te wewnętrzne bariery nie definiują naszego prawdziwego potencjału ani naszej wartości jako ludzi. To tylko głosy przeszłości, które próbują nas ograniczyć. Pamiętajmy, że zasługujemy na miłość, akceptację i wsparcie, które tak bardzo pragniemy.
Dlatego teraz nadszedł czas, aby zacząć przekraczać te bariery i zaczęć wierzyć w te słowa. Rozpocznijmy od pracy nad naszym wewnętrznym przekonaniem o naszej wartości. Zastanówmy się, jakie są nasze mocne strony, jakie sukcesy osiągnęliśmy i jakie wartości reprezentujemy.
Ważne jest również otwarcie się na innych ludzi. Często, gdy pragniemy usłyszeć pewne słowa, niezależnie od tego, czy jest to wyrażenie miłości czy docenienie naszej pracy, zapominamy, że inni ludzie mogą również mieć swoje wewnętrzne bariery. Może po prostu nie potrafią wyrazić tych słów tak, jakbyśmy tego oczekiwali. Dajmy im szansę i pamiętajmy, że słowa nie są jedynym sposobem wyrażania miłości i wsparcia.
Niech to będzie nasze motto: przekraczanie wewnętrznych barier, by uwierzyć w te słowa, które tak bardzo pragniemy usłyszeć. Niech to będzie czas pełen odwagi i wytrwałości w poszukiwaniu prawdy o nas samych
Comments